こんにちは！
はりーです。
最近暑いですね…
お腹周りに脂肪を常に装備しているので
正直暑さにはよわいです…(｡-_-｡)
この装備保温上昇というオプションもついているので
早く装備を外したいです…

ということで
今回は、新患者の方でミルクアレルギーなんです…と言われたときに
気を付けていることがあります！

それは…爪です！

爪が凹になっていないかを聞いて確認しています。

なぜかというと、ミルクアレルギーの場合
ペプチドミルク（アレルギー用ミルク）を普段飲んでいるという場合があり、
その中の成分にビオチンが少ないことがあるからです。

その場合ビオチン欠乏症になり、爪が凹になるスプーンネイル
になってしまいます。

◇母乳の場合は大丈夫なの？
母乳の場合
はじめのほうは、
０．４３μｇ/100mlと充分な量ではないが、
ある程度の経てば1.32μｇ/100mlと充分な量になりほとんど
問題にはならないと考えています。
​※渡辺敏明.母乳中のビオチン含量の分析.日 衛誌 1997;52:149.

◇アレルギー用ミルクすべてがダメなの？
実は、厚生労働省は，2003 年にビオチンを食品添加物として
栄養機能食品に使用することは認めているものの
調製粉乳への添加を認可していない時期がありました…
しかし現在は認可しており新しく発売されているものは比較的ビオチンが入っています。
ニューM1はしっかりビオチンが入っているのでお勧めです！

◇ビオチン欠乏症っていうけどどのくらい摂ればいいんだってばよっ！
日本人の栄養所要量―食事摂取基準―において
ビオチンの基準が決められており、乳児期前期が 5μg/日、後期が 6μg/日です


最後に・・・
こう書くと…
みんなニューM1のアレルギー用ミルクすればええやん！
って思うかもしれないですよね…しかし2人子育てしているから
こそ思うんですが、そういうミルクって高いんです…
毎日飲むものだしと考えると人によってまずいなぁという方には
しっかり勧めるという感じでいいのかなぁと感じます。

ちなみに、爪が凹になっている
これは、鉄欠乏性貧血？ビオチン欠乏症？って思ったら
ただ元気のこどもの爪は柔らかいので健康でも反り返ってしまい
変形しただけだったということもあります。
僕みたいな変な早とちりは気を付けましょうね(笑)

みなさんのところではこういうところを気を付けてますや、
参考になったとかありましたらコメントください(^^♪
是非よろしくお願いいたします。

みなさんのコメントをみてなるほど！と思ったり
書くやる気になります。
いつもありがとうございます！


まとめ
ミルクアレルギーといわれたら…
↓
完全母乳である⇒はい　問題なし
↓いいえ
アレルギーミルクと母乳混合である⇒はい　様子見
↓いいえ
成分チェック！
ビオチンかビタミンB7が入っている⇒はい　問題なし
↓いいえ
爪チェック
凹になっている
↓
はい　アレルギーミルクを変えるようにすすめる！